trail corse GR 20

De gîte en refuge, les paysages les plus extraordinaires rythment cette course : aux paysages alpins du nord, avec ses hauts sommets et des passages techniques tel que le célèbre cirque de la Solitude, succèdent les reliefs plus doux du sud à la nature variée : de la forêt de Vizzavona aux aiguilles de Bavella et à Conca, surplombant la mer.
Un itinéraire de 190 kilomètres, soit une moyenne quotidienne de 27 kilomètres (le cumul des dénivelés positifs et négatifs est de 29 241 mètres), en seulement 7 jours. Le GR20, sans conteste un incontournable

Les points forts de cette course
• Un parcours du GR 20 au rythme trail, soit 7 jours de marche et de course exceptionnels.
• La logistique adaptée pour vous permettre de réaliser ce défi sportif sac léger.
• Les magnifiques paysages corses qui défilent au fil des étapes.

Repères
J 1 : rendez-vous à Calvi, transfert à l’auberge à Bonifatu, briefing avant départ. J 2 : Calinzana-Carozzu (1270 m). J 3 : Carozzu-Ciottulu (1991 m). J 4 : Ciottulu-Manganu (1601 m). J 5 : Manganu-Vizzavona (902 m). J 6 : Vizzavona-Prati (1820 m). J 7 : Prati-Asinau. J 8 : Asinau-Conca. J 9 : fin du circuit à Sainte-Lucie de Porto-Vecchio ou à Porto-Vecchio.

Jour le jour

J 1/ Rendez-vous à Calvi - transfert à l’auberge de Bonifatu
Rendez-vous à Calvi à 14 h devant l’office du tourisme (pour les groupes constitués, le lieu de rendez-vous est le port ou l’aéroport de Calvi, selon votre arrivée), transfert à l’auberge de la forêt de Bonifatu. Description de l’itinéraire, remise des fiches-topos, consignes de sécurité. Cette première soirée de regroupement va permettre à chacun de faire connaissance et de faire le point sur le matériel. Nuit en gîte.

J 2/ Calenzana - Carozzu (1270 m)
Tôt le matin, transfert en véhicule à Calenzana (25 mn). La journée commence par une montée courte mais raide pour aller contourner la crête rocheuse du capu di u Ravalente. Le sentier grimpe ensuite en balcon jusqu’à sortir du maquis et attaquer une montée raide qui rejoint la crête, traverse sous le capu Ghjovu jusqu’au col de Bazzichellu (1486 m), au pied de la crête du Fucu. Nous rejoignons le refuge de l’Ortu di u Piobbu par un sentier en balcon. Puis nous poursuivons dans le maquis jusqu’au cirque minéral sous le capu Ladroncellu, où le sentier en balcon conduit au col d’Avartoli (1898 m). Descente raide mais efficace jusqu’au refuge de Carozzu (1270 m). Nuit en refuge.
Distance : 20 km. M : 2521 m. D : 1502 m. 7 h 30 de course.

J 3/ Carozzu - Ciottulu (1991 m)
Première montée déjà bien raide pour atteindre, par une petite variante, le lac de la Muvrella et la bocca a u Stagnu : vue imprenable sur le monte Cintu, point culminant de la Corse. Le monte Cintu sera le décor de fond tout au long de la variante en crête (l’ancien GR), que l’on suit jusqu’au pied de la punta Stranciacone, où l’on plonge pour une courte descente jusqu’au cheminement principal du GR20. Nous remontons alors au cœur d’un paysage minéral jusqu’à la bocca Tumaginesca (le “col perdu”), par lequel on pénètre dans les Cascettoni (le mythique cirque de la Solitude). Concentration et équilibre sont de mise sur cette section technique et aérienne où les mains sont souvent bien utiles pour se tenir aux câbles ou aux échelles. Après cela, la descente sur le refuge Tighiettu semble facile. Sous le refuge, nous entamons la dernière montée de la journée, bien plus tranquille que les précédentes, à l’ombre de la forêt. Du col, on atteint rapidement le refuge Ciottulu di i Mori. Nuit en refuge.
Distance : 20 km. M : 3145 m. D : 2400 m. 9 h de course.

J 4/ Ciuttulu - Manganu (1601 m)
Un début de journée tranquille avec la descente dans la vallée du Golu pour rejoindre par un sentier en balcon la station de ski de Castellu di Verghju, en passant sous le col de Verghju. Puis descente dans la forêt pour rejoindre pour un temps le sentier de ronde de Valdu Niellu qui, à flanc, permet de trottiner avant d’attaquer les quelques difficultés de la journée (bien peu, comparé à la veille…). Après une bifurcation à droite vers la bocca San Pedru, le sentier se redresse franchement. Deux belles sections de chemin sur les crêtes offrent une vue dégagée sur les montagnes alentour et le golfe de Portu à l’ouest. La descente est douce vers le lac de Ninu et le refuge de Manganu. Nuit en refuge.
Distance : 22 km. M : 800 m. D : 1200 m. 6 h de course.

J 5/ Manganu - Vizzavona (902 m)
Montée dès le matin, qui se raidit progressivement en direction de la brèche de Capitellu, qui domine les lacs de la haute Restonica. Le sentier se fait délicat pour traverser sous la punta alle Porta puis redescend sur la crête, offrant une vue imprenable sur les crêtes de la punta Muzzella et le monte Ritondu, second sommet de Corse (2622 m). Une courte traversée et une remontée efficace nous mènent au col de Rinosu puis à la bocca Muzzella (2206 m). Après une traversées roulante à flanc de la Maniccia, on rejoint la variante alpine du GR20 en suivant la crête des Pinzi Curbini : superbes points de vue sur la mer des deux côtés de la Corse, le golfe d’Ajaccio… Au refuge de l’Onda (1431 m), pause appréciée (variante alpine soumise aux conditions météo). De là, la pente se redresse et l’on rejoint, par un superbe sentier de crête, l’antécime de la pointe Muratellu. Le GR descend alors dans le vallon plein sud, au pied du monte d’Oru pour relier, en pente douce, le village de Vizzavona. Nuit en gîte (vous retrouvez votre sac de voyage).
Distance : 28 km. M : 2765 m. D : 3430 m. 10 h de course.

J 6/ Vizzavona - Prati (1820 m)
L’étape du jour se déroule principalement en forêt et en balcon. La première heure est pourtant une montée jusqu’à la bocca Palmente (1650 m). On entame alors un cheminement en balcon, entrecoupé de quelques passages raides, à monter ou à descendre, mais propice à la course et agréablement ombragé. Les kilomètres s’enchaînent tranquillement jusqu’au pied de la punta Capella ; là, le GR plonge vers le ruisseau de Marnamo pour rejoindre le col de la Flaca et descendre au col de Verde. La remontée finale vers le refuge de Prati est efficace et ensoleillée. Nuit en refuge.
Distance : 33 km. M : 1945 m. D : 1142 m. 7 h 30 de course.

J 7/ Prati - Asinau
Une superbe étape, en grande partie sur les crêtes, et un beau sommet pour finir. L’itinéraire du jour met le cap plein sud sur les crêtes, passant ainsi aux abords de la punta della Cappella, de la punta di Campolongo, de la punta Mozza et du monte Formicola , du refuge d’Usciolu, de la punta d’Usciolu et de la punta di a Scadatta. Le GR descend alors dans la forêt : les reliefs deviennent plus doux, avant de remonter franchement vers la crête de la Foce Aperta et atteindre le sommet du monte Incudine (2134 m), d’où le panorama (et éventuellement le coucher de soleil…) sur les aiguilles de Bavella est extraordinaire. Il ne reste alors qu’à descendre vers le refuge d’Asinau. Nuit en refuge.
Distance : 29 km. M : 1896 m. D : 1946 m. 9 h de course.

J 8/ Asinau - Conca
Dernière étape, non des moindres, jusqu’à Conca, arrivée du GR20. Le départ du refuge se fait tranquillement en descente pour retrouver le chemin à flanc qui longe les aiguilles de Bavella. Votre accompagnateur vous proposera peut-être d’emprunter la variante alpine qui traverse les aiguilles, imposant alors une raide remontée et quelques passages techniques. Sinon, vous contournerez les aiguilles par le sud pour rejoindre le col de Bavella, où la lumière encore matinale donne au massif une teinte dorée magnifique. Le GR s’enfonce alors dans le maquis et rejoint le refuge de Paliri, de l’autre côté de la crête de punta Tafunata. On entame alors la dernière section du GR20, globalement descendante, qui rejoint Conca à travers le maquis. Nuit en gîte (vous retrouvez votre sac de voyage).
Distance : 38 km. M : 1592 m. D : 2957 m. 9 h de course.

J 9 / Fin du circuit à Sainte-Lucie de Porto-Vecchio ou à Porto-Vecchio
Transfert en véhicule à Sainte-Lucie de Porto-Vecchio ou à Porto-Vecchio le matin tôt. Séparation. Ligne de bus pour Bastia et Ajaccio.

LE BUDGET

Le prix comprend
• L’hébergement en pension complète (3 nuits en gîte, 5 nuits en refuge).
• Les petits-déjeuners et repas du soir pris aux refuges, les pique-niques de midi sur le terrain, les vivres de course.
• Le transport des bagages.
• Les transferts Calvi/Calenzana et Conca/Porto-Vecchio.
• Les fiches topos remises à chaque participant.
• L’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d’Etat spécialiste du trail.

Le prix ne comprend pas
• L’assurance, l’assistance.
• Les boissons.
• Les dépenses personnelles.
• L’acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous et depuis le lieu de séparation.
• Les suppléments pour les douches chaudes dans les refuges.
• D’une façon générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique “le prix comprend”.

L'EQUIPEMENT

L’ensemble de vos affaires est réparti entre un sac à dos léger porté pendant le circuit et un sac de voyage transporté par nos soins.
Il est important de privilégier un matériel performant et le plus léger possible, le poids étant l’ennemi du trailer.

Matériel obligatoire à emporter dans votre sac pendant la journée
• Une veste imperméable et respirante légère (type Gore-tex Paclite) :
exemple chez Millet : la veste Trail Lite Jacket.
• Une tenue de pluie légère.
• Un vêtement chaud type polaire (si possible coupe-vent).
• Une couverture de survie.
• Un trousse à pharmacie légère (pansements anti-frottements, bande de strapping, crème anti-frottements, aspirine, du désinfectant dans le cas où vous auriez des ampoules ou une plaie à soigner).
• Un sifflet.
• Une paire de lunettes de soleil (avec cordon si elles sont trop lâches, pour ne pas les perdre pendant que vous courrez).
• Un téléphone portable fortement recommandé.

Equipement de la journée (selon les conditions)
• Un tee-shirt respirant (près du corps).
• Une polaire sans manches.
• Un collant de running (si température froide ou mauvais temps).
• Un short de course à pied (si bonnes conditions).
• Une casquette ou un bandana.
• Un bonnet léger.
• Des gants fins.
• Des chaussettes de running (sans couture, antiglissement).
• Des chaussures de trail (testées auparavant).
• Un sac à dos adapté au trail (30 litres)
• Une poche à eau ou bidons sur le sac (1,5 litres minimum au départ).
• Du papier toilette biodégradable (ou un petit sac plastique à jeter au refuge en fin de journée).
• Une paire de bâtons.
• Une lampe frontale.
exemple chez Petzl : la Myo XP belt (et la e-lite éventuellement au fond du sac en secours).
• Ravitaillement personnel (Barres céréales, gels).
exemple chez Authentic Nutrition : Authentic Energy Gel.
• Une boisson énergétique.
exemple chez Authentic Nutrition : Authentic Booster Energy Drink.

Couchage
• Un sac de couchage léger (600 à 800 grammes).

Bagages
• Un sac de voyage souple, d’une contenance de 80 à 100 litres, transporté la journée par nos soins, que vous retrouvez au gîte à Vizzavona (J5) et à votre arrivée à Conca (J8).

Divers
• Un drap-sac.
• Des vêtements de rechange (vêtement chaud type polaire, collant ou pantalon).
• Des chaussures aérées pour reposer et aérer vos pieds après la journée de course (type sandales de piscine, ouvertes et avec des picots).
• Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires.
• Une trousse de toilette et une serviette de bain.
• Des lacets de rechange.
• Un bouchon de pipette de rechange.
• Des piles de rechange pour la frontale.
• Une pastille désinfectante pour la poche à eau.
• Une gourde (ou bouteille).
• Un couteau de poche.
• Une aiguille et du fil.

Votre pharmacie individuelle
• Un antalgique.
• Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
• Un antibiotique à large spectre.
• Un antispasmodique, un antidiarrhéique, un antiseptique intestinal, un antivomitif.
• Des pansements et double peau, des compresses, de la bande adhésive, du Steristrip, du tulle gras.
• Un antiseptique.
• De la crème solaire et de la Biafine.
• Des pastilles pour purifier l’eau.
• En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies, veinotonique, médicaments personnels. Votre guide Allibert disposera également d’une trousse de secours.

L'ORGANISATION SUR PLACE

L’encadrement
Un accompagnateur en montagne diplômé, spécialiste de l’activité trail, pour un groupe de 5 à 12 participants. Votre accompagnateur joue un rôle fondamental dans la réussite de votre trail, il connaît parfaitement la logistique du séjour (transports, hébergements et conditions du terrain), il est disponible, et transmet au groupe ses connaissances de l’environnement et de l’activité.

Dans tous les groupes, il y a inévitablement des différences de rythme. Pour cette raison, chacun progressera à son propre rythme et des regroupements seront effectués aux cols, aux sommets, aux carrefours et aux refuges. Une fiche topo représentant le tracé journalier avec les points de regroupement vous sera remise le soir du J 1. Nous vous demandons d’être attentif aux explications et aux consignes de votre accompagnateur pour le déroulement optimal de cette randonnée sportive.

Le portage et le transport des bagages
Vous retrouvez vos bagages à mi-parcours, c’est-à-dire à Vizzavona et à l’arrivée à Conca (sac souple de préférence de 10 kg maximum). Pendant la journée, vous ne portez que les affaires nécessaires : eau, vivres de courses et affaires personnelles.

L’hébergement
Gîte et refuge, confort simple, en dortoir.
A noter : vous arrivez la veille. Il est impératif de réserver à l’avance votre hébergement.
• Pour vos nuits supplémentaires à Ajaccio :
Hôtel** Le Kallisté : 04 95 51 34 45.
Hôtel** Le Dauphin : 04 95 51 29 96.
Hôtel*** Albion : 04 95 21 66 70.
Hôtel*** San Carlu : 04 95 21 13 84.
Chambre d’hôtes chez Madame Battini : 04 95 21 83 04.
• Pour vos nuits supplémentaires à Porto-Vecchio :
Hôtel** Holzer : 04 95 70 05 93.
Hôtel** Le Goéland : 04 95 70 14 15.
Hôtel*** Shegara : 04 95 70 40 31.
Hôtel*** Alcyon : 04 95 70 50 50.
• Pour vos nuits supplémentaires à Calvi :
Le Grand Hôtel*** : 04 95 65 09 74.
Le Christophe Colomb** : 04 95 65 06 04.
Le Belvédère** : 04 95 65 01 25.

Les repas
• Les petits-déjeuners et les dîners sont servis chauds dans les hébergements.
• Les pique-niques de midi sont consommés sur le terrain et préparés selon un régime adapté à l’activité.
• Le ravitaillement en vivres et en boissons chaudes (une boisson, thé, café ou chocolat, offerte dans les refuges) est organisé par l’équipe logistique. Vous pourrez également acheter boissons et petit ravitaillement dans chaque refuge.

Cartes
• IGN au 25 000e : 4149 OT, 4150 OT, 4251 OT, 4250 OT, 4252 OT, 4253 OT, 4253 ET, 4254 ET.
• IGN au 100 000e : n° 73 et n° 74.
• IGN au 200 000e : n° 90.
Il existe également un cédérom dont le prix est très compétitif : Loxane IGN Rando Corse (env. 45 €, toute la Corse au 25 000e, soit 19 cartes pour le prix de 5 cartes).

L'ACCES SUR PLACE

En bateau
SNCM Ferries : 61, boulevard des Dames. 13005 Marseille. Départs de Marseille, Nice ou Toulon.
Corsica Ferries, Moby Lines...

En avion
Vols réguliers ou vols charters : Air France, Corsair, Look Charter, etc. Nous consulter lors de votre réservation.
NB : en fonction du moyen de transport choisi (avion ou bateau), veillez à bien prendre en compte l’heure du rendez-vous avec le groupe (14 h à Calvi) et prenez en considération les temps de transfert sur l’île et les liaisons possibles. Il est parfois préférable de réserver une nuit supplémentaire à l’aller et/ou au retour pour plus de confort.
Les transports publics en Corse

Sur place
• Ligne de bus Calvi/Ponte-Leccia/Bastia ou Ajaccio
Bus Les Beaux voyages : 04 95 65 11 35. Départs à 6 h 45 du 1er/09 au 30/06 tous les jours sauf les dimanches et jours fériés, et du 1er/07 au 31/08 du lundi au samedi, sauf jours fériés et dimanche.
Durée du trajet Calvi/Ponte-Leccia 1 h 45 ; Calvi/Bastia 2 h 15 et Ponte-Leccia/Ajaccio 2 h 45.
Compter 25 € par personne pour réaliser ce trajet.
A noter : dimanche et jours fériés, départ en train à 8 h 53, arrivée à Ajaccio à 12 h 58.
• Ligne de bus Ajaccio/Propriano/Porto-Vecchio
Bus Eurocorse Voyages : 04 95 21 06 30. Départs à 8 h 30 ou à 16 h du 16/09 au 30/06 du lundi au samedi, sauf dimanches et jours fériés, et du 1er/07 au 15/09 tous les jours.
Durée du trajet Ajaccio/Propriano 1 h 50 ; Ajaccio/Porto-Vecchio 3 h 30.
• Ligne de bus Ajaccio/Vizzavona/Corte/Ponte-Leccia/Bastia
Bus Eurocorse Voyages : 04 95 21 06 30. Départs à 7 h 45 et 15 h tous les jours, sauf dimanches et jours fériés (horaires à vérifier).
• Ligne de bus Bastia/Porto-Vecchio
Bus Les Rapides Bleus : 04 95 31 03 79. Départs à 8 h 30 ou à 16 h du lundi au samedi, sauf dimanche et jours fériés, et du 04/07 au 15/09.
Durée du trajet Ajaccio-Corte 1 h 45 ; Ajaccio-Bastia 3 h.
• La Compagnie des chemins de fer de Corse
Ligne Bastia/Ponte-Leccia/Corte/Vizzavona/Ajaccio, ligne Bastia/Ponte Leccia/Ile-Rousse/Calvi
Gare d’Ajaccio : 04 95 23 11 03.
Gare de Bastia : 04 95 32 80 61.
Gare de Calvi : 04 95 65 00 61.
Gare de Corte : 04 95 46 00 97.
NB : les horaires sont susceptibles de modifications.

La Corse offre un panel incroyable de paysages aux contrastes étonnants : montagnes aux sommets acérés vers le centre de l’île, plages de sable blanc et criques isolées. Un lieu unique, propice à la randonnée et à la découverte d'un terroir exceptionnel dont le peuple corse continue à entretenir les traditions. Des villes côtières aux villages de montagne, chaque lieu visité est chargé d'histoire et raconte la vie d'un peuple profondément ancré dans ses racines. Pêcheurs et bergers ont su, à travers les âges, vivre en harmonie avec la nature et conserver une relation respectueuse avec l'environnement.

Le GR20 constitue une randonnée d'exception, mais il est possible aussi de découvrir les nombreuses facettes de l'île par une sélection d'itinéraires superbes.

La Corse offre un panel incroyable de paysages aux contrastes étonnants : montagnes aux sommets acérés vers le centre de l'île, plages de sable blanc et criques isolées. Un lieu unique, propice à la randonnée et à la découverte d'un terroir exceptionnel dont le peuple corse continue à entretenir les traditions. Des villes côtières aux villages de montagne, chaque lieu visité est chargé d'histoire et raconte la vie d'un peuple profondément ancré dans ses racines. Pêcheurs et bergers ont su, à travers les âges, vivre en harmonie avec la nature et conserver une relation respectueuse avec l'environnement. Le GR20 constitue une randonnée d'exception, mais il est possible aussi de découvrir les nombreuses facettes de l'île par une sélection d'itinéraires superbes.

Le climat
Par sa situation géographique au cœur du golfe génois et l'importance de son relief montagneux, le climat corse intègre naturellement une double influence marine et montagnarde. Les variations très rapides des dénivelés entre le littoral et les sommets des crêtes rocheuses qui dominent l'arrière-pays induisent des contrastes marqués qui se traduisent tant au niveau des températures que des précipitations.
Ainsi les conditions du climat méditerranéen maritime qui règne sur le littoral et l'intérieur des basses vallées, caractérisées par l'extrême douceur des températures, une sécheresse estivale prononcée et des précipitations modérées (600 à 800 mm/an), se dégradent assez rapidement avec l'altitude. Les conditions orographiques favorisent une transition vers un climat montagnard aux influences alpines, avec des écarts thermiques plus importants et, surtout, d'abondantes précipitations (800 à 2000 mm/an) sous forme de pluie et de neige.
L'abondance des précipitations est donc une caractéristique essentielle du climat corse, qui s'explique par l'arrivée de masses d'air chargées d'humidité apportées par les vents marins qui viennent se heurter aux reliefs :
— le libeccio (de secteur sud-ouest, doux en été) et le maestrale (de secteur nord-ouest) sont des vents violents et secs en été ;
— la tramuntana, vent de secteur nord à nord-est, violent et froid, qui, lorsqu’il sévit en hiver, apporte alors des pluies soutenues et parfois de la neige ;
— le grécale (vent de secteur est et sud-est, typiquement tyrrhénien), et surtout le sirocco (vent de sud, tiède et humide, qui transporte souvent des poussières originaires d'Afrique du Nord.
Les températures sont maximales en juillet-août et minimales de décembre à mars. Sur le littoral, la moyenne annuelle est de 15 °C avec forte amplitude sur la côte occidentale. Cette amplitude augmente légèrement avec l'altitude

Carte d’identité

Les devises
Sur la côte, vous ne rencontrerez aucune difficulté à retirer de l'argent, distributeurs automatiques présents dans toutes les villes du littoral. A l'intérieur de l'île et vers le cap Corse plus au nord, cela devient plus compliqué. Si vous séjournez en montagne ou dans le nord de l'île, mieux vaut prévoir des espèces. Dans les établissements de restauration, les chèques et les espèces sont mieux acceptés que les cartes bancaires, ceci est d'autant plus vrai que vous vous trouvez dans une région isolée

La santé
Pas de risque sanitaire particulier. Nous vous recommandons cependant d’effectuer une visite de contrôle chez votre médecin avant votre départ.

Le respect des us et coutumes
La Corse portait en grec le nom de Cyrnos (Κύρνος) et en latin celui de Corsica. Il est fort probable que l’origine de ces deux noms soit la même (une racine kur-s-n). Le nom corse de l’île demeure Corsica (attention à l’accent tonique, qui se place sur la première syllabe !)

La culture
La culture corse vivante perpétuée par des siècles de “fibre” insulaire trouve toute son expression dans les voix, la musique ou l’artisanat d’art. Les foires de village, vitrines de l’art de vivre corse, de sa tradition viticole qui remonte à l’Antiquité et de sa gastronomie aux saveurs du terroir, sont autant de façon de découvrir l’île de Beauté. Et lorsque dans la nuit s’élèvent les paghjelle, chants traditionnels à trois voix, c’est l’âme corse que vous entendez chanter…
Lorsque vous visitez les lieux de culte, nous vous conseillons d’adopter une tenue sobre

Le drapeau corse
Le drapeau corse à la tête de Maure est d’origine aragonaise. Celle-ci apparaît pour la première fois vers 1281 : le roi d’Aragon, Pierre III le Grand, utilisait un sceau composé d’une croix et de quatre têtes de Maure, que l’on retrouve sur l’actuel drapeau sarde.

La préservation de l’environnement
Favorisée par le climat, l’agriculture est très importante en Corse, particulièrement dans les plaines. Du nord au sud, cultures en terrasses, vignobles, châtaigniers, oliviers, citronniers rythment le paysage. De nombreuses espèces d’arbres sont également présentes : pins parasols, chênes méditerranéens, arbousiers, agaves… Nous comptons sur vous pour laisser ces espaces naturels aussi propres que possible. N’oubliez pas de ramasser vos déchets. Par ailleurs, nous vous demandons de ne pas collecter d'espèces floristiques protégées : c’est interdit.
Nous vous invitons à consulter la charte éthique du voyageur, qui vous sera remise avec votre roadbook.